Am Donnerstag den 3.11. um 10:00 Uhr starten wir mit Spaß an Bewegung 60 +!
Dauer: 1 Stunde, also von 10 bis 11 Uhr.
Jeder der wieder in Bewegung kommen möchte und dabei Unterstützung braucht ist herzlich eingeladen.
In der Gruppe schulen wir Mobilität, Kraft und Balance. Diese Komponenten sind so wichtig im Alltag.
Wir werden immer älter und jeder ist auf seinen Körper angewiesen. Je länger wir uns fit halten, umso länger sind wir selbstständig im Alltag. Zudem steigert die Fitness die Lebensqualität.
Die Gruppe ist offen. Sie können so oft kommen, wie Sie möchten. Ganz einfach – ohne Abo.
Wir bitten um An- und Abmeldung, telefonisch oder per E-Mail.
02263 / 95 11 65 oder kontakt@physiotherapie-engelskirchen.de
Mit freundlichen Grüßen
Karin Olescher