Aufstehen und weitermachen.
Willkommen im neuen Jahr 2023. Ein neues Jahr beginnt und doch ist alles anders. Jeder kennt das, man fühlt sich in einem Moment stark und alles läuft wie am Schnürchen…., dann passiert etwas Unvorhergesehenes. Jemand im nahen Umfeld wird krank, oder man erkrankt plötzlich selbst.
Man wird aus seinem gewohnten Leben gerissen, nichts ist mehr so wie es vorher war.
Alles was sicher schien, ist jetzt unsicher. Man ist auf fremde Hilfe angewiesen.
Viele Dinge, die selbstverständlich waren, sind unerreichbar.
Jeder Tag ist eine neue Herausforderung und voller Hürden.
Ich habe jeden Tag mit Menschen zu tun, die sich gerade in einer solchen Situation befinden.
Mein Rat: suchen Sie sich die Hilfe, die Sie benötigen. Nehmen Sie sich Zeit für Dinge, die Ihnen wichtig sind. Nehmen Sie Herausforderungen sportlich. Setzen Sie sich kleine Ziele und tasten Sie sich an die Herausforderungen heran. So bekommen Sie das Ruder wieder in die Hand und können Ihr Leben wieder neu gestalten.
Wir, als erfahrene Physiotherapeuten, helfen Ihnen gerne bei allen motorischen Herausforderungen.
Schritt für Schritt wieder in den Alltag und ins Leben zurück!
Mit neuer Kraft und Energie!